BRUISZ
Wanneer we volledig in balans zijn, zijn we het meest gelukkig. Dan stralen we en bruisen van de energie. Balans drukt zich uit op vier niveaus: lichamelijk, emotioneel, mentaal en een leven dat loopt zoals jij dat wenst.
We zijn altijd in staat om onze balans te vinden echter verliezen we het ook weer na korte of lange periode. Bij disbalans ontstaan blokkades die energie kosten. Bruisz heft blokkades op en laat energie weer stromen. De mens is een krachtig wezen maar kan niet alles alleen. Bruisz helpt je om het evenwicht weer te hervinden.
Wie is Bruisz?
Bruisz is een platform voor en door professionals. De professionals ondersteunen jou bij het behalen van een vitale levensstijl, ziektes te voorkomen of klachten te verminderen. Door samen te werken en kennis te delen creëren wij gezamenlijk een plek waar wij ons evenwicht vinden, in ons zelf en in de wereld om ons heen.
Wat doet Bruisz?
De mens in balans, dat is onze missie. Ieder mens is uniek. Ieder leven is uniek. Bij Bruisz zoeken we daarom niet naar die ene therapie of dat ene middeltje of het apparaat dat alle klachten voor iedereen gaat oplossen. In onze ogen bestaat dat mirakel niet. Als het al zou bestaan brengt het ons zeker niet tot de eindbestemming van geluk. Het is onze missie om jou uit te rusten met de kennis en de vaardigheden die je nodig hebt om steeds weer jouw balans te vinden, om te leren, om te ontwikkelen. Dat je jezelf weer veilig en vertrouwd voelt in jouw eigen leven en opgewassen bent tegen elke uitdaging. Wij helpen jou weer in balans te krijgen.
Lichamelijke balans zorgt voor een optimaal functionerend lichaam. Beweging, gezonde voeding en een goede nachtrust zijn de belangrijkste ingrediënten voor een lichaam in balans
Bij mentale balans gaan we op zoek naar het evenwicht tussen denken en stilte. Je krijg je weer rust in je hoofd zodat je weer kunt focussen op dat wat voor jou belangrijk is.
Emotionele balans is de bron van vitaliteit. Bruisz helpt energetisch blokkades opheffen. Je hebt energie voor iedere uitdaging. Je voelt je goed en staat positief in het leven.
Bij levensloop kijken we naar mogelijke bronnen van disbalans in jouw leven. Bruisz wil je inspireren om keuzes te maken, zodat het bruisende leven dat jij wenst binnen handbereik komt.
In Balans bij Bruisz
Blokkades opheffen en energie weer laten stromen is het hart van Bruisz.
Bruisz helpt je om vaardigheden te ontwikkelen om je evenwicht te vinden bij disbalans. Hiervoor maken we jouw persoonlijke balanceerplan gebaseerd op jouw behoefte. Wij zijn jouw coach naar de juiste therapeuten, methodes en producten om weer in balans te komen. We bieden therapieën, delen kennis, geven workshops en lezingen en ontwikkelen programma’s op maat. Wij zijn er voor jou met één doel: levenslang bruisen van de energie. Een bruisende levensstijl: het is jouw keuze.
Bruisz. De kracht van balans.
MAAK KENNIS MET DE PROFESSIONALS
Met trots stellen wij u voor aan ons team van professionals
KLANTEN AAN HET WOORD
Bijzondere ervaring rijker
Horoscoop bespreking
Mijn ontwikkeling
Ik miste iets
Acceptatie
Mediteer elke dag
BINNENKORT BIJ BRUISZ
BRUISZ BLOG
De 100 voordelen van mediteren!
De 100 voordelen van mediteren! Hier is de definitieve lijst van voordelen die meditatie kan hebben: Fysiologische voordelen: 1 - Het verlaagt zuurstofverbruik. 2 - Het vermindert ademhaling. 3 - Het verhoogt de bloedtoevoer en vertraagt de hartslag. 4 - Verhoogt de inspanningstolerantie. 5 - leidt tot een dieper niveau van lichamelijke ontspanning. 6 - [...]
Voor alle leraren, voorkom een burn-out!
Voor alle leraren, voorkom een burnout! De studie, gepubliceerd in het tijdschrift Mind, Brain, en onderwijs. De 18 leerkrachten die een Mindfulness Stress Reduction programma hebben gevolgd. Hebben de tools toegepast, waaronder speciale aandacht voor ademhaling, deze oefening thuis te oefenen gedurende 15 minuten per dag. In vergelijking tot de leraren die niet hebben deelgenomen aan de [...]
Mediteren, de methode om stress (en meer) op te lossen
Mediteren, de methode om stress (en meer) op te lossen De belangrijkste oorzaak voor dit wondermedicijn blijkt de beïnvloeding van de hersenactiviteit te zijn. Door meditatie komen de hersenen weer tot rust. Door rust zetten zij het lichaam aan tot het produceren van o.a. stoffen en hormonen die spanningen oplossen en verouderingsprocessen vertragen. Bovendien heeft [...]